29 itinerari di escursionismo nella "valle delle cento cascate", trekking e percorsi culturali, illustrati con carte topografiche.
La Val Bognanco è una valle del silenzio. Montagne solitarie e pervase da armonia naturale, paesaggi modellati dal secolare lavoro dell'uomo-montanaro che non presentano segni di modernità. Non sono montagne famose: non vi sono ghiacciai, nè grandi pareti di roccia da scalare. Sono monti per l'escursionismo: offrono in tutte le stagioni itinerari di vario respiro che permettono di vivere un contatto diretto con l'ambiente alpino. In estate e in autunno il buon cammino per (ri)scoprire il piacere della fatica e la pienezza della contemplazione, in inverno i percorsi con le racchette da neve nei boschi illuminati dalla luna piena, in primavera belle gite scialpinistiche.
Questa monografia descrive, dopo un'ampia introduzione storica e ambientale, 28 itinerari escursionistici sui monti di Bognanco e due trekking sulle Alpi Peninne (il Pontimia Trek e la via del Monscera da Domodossola a Briga).
40 fotografie a colori - carte topografiche dei sentieri - rilegato in tela plastificata