Scelta di 50 escursioni e passeggiate sui monti della Val d'Ega e Val di Tires, sullo Sciliar, Latemar, Corno Bianco, sulla Rocca, sull'altipiano del Reggelberg e sul Monte Corno.
Con 59 foto a colori, 50 carte dei sentieri Freytag & Berndt 1:50.000 e 1:75.000 oltre ad una carta d'insieme in scala 1:250.000
