19 itinerari escursionistici per conoscere i luoghi più interessanti dell'alta Valle del Lys. Le vette e i rifugi al cospetto dell'imponente massa glaciale del Rosa, i villaggi Walser, le vecchie vie di commercio sugli alti valichi, il panoramico crinale con la Valsesia, la struggente solitudine dei valloni di Ciampono e Valdobbiola.
Con descrizioni storico-naturalistiche, suddivise per grado di difficoltà e tavole cartografiche.