Con questa agile monografia gli autori hanno messo in evidenza alcuni aspetti fondamentali della valle: l'ambiente naturale, i valori storici ed artistici e le tradizioni dell'uomo.
Dopo una efficace introduzione, ci si incontra con una serie di itinerari ragionati che attraversano la valle ed aiutano il lettore a focalizzare i luoghi di maggiore interesse.
Di tanto in tanto vengono inoltre suggerite delle escursioni suggestive, dei percorsi in mountain bike o delle semplici passeggiate, consigliate a chi ha del tempo a disposizione.