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Tecniche di respirazione per apneaManuale illustrato con oltre 100 immagini a colori
Autore: Federico Mana Editore: Magenes Pubblicazione: 2008 - Milano Volume: 118 pagine € 13,50 invece di € 15,00 
 Prodotto disponibile
Corriere Espresso 24/48 ore a € 5,00 |
Descrizione
Indice: anatomia, la pratica a secco, le posture per respirare, esercizi per aumentare l'elasticità toracica, esercizi per aumentare l'elasticità diaframmatica, la pratica in acqua, la forza del pensiero, sequenze esempio da praticare prima di una sessione di allenamento.
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